Nutrition Concept 1
Ernährung im Athlet des Lebens Programm - Walnuss

Gesünder leben!

Körperfettreduktion

Mit einer dauerhaften Ernährungsumstellung kommen Sie an Ihr Ziel – ganz ohne Hungern.

Gesundheitsförderung

Bei Diabetes 2, Herz-, Kreislauf-, Stoffwechsel- und anderen Erkrankungen kann eine Ernährungsumstellung zu einer Verbesserung führen.

Leistungssteigerung

Durch eine ausgewogene und gesunde Ernährung können Sie Ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit steigern.

„Nun ist mir klar, warum alle meine Diäten bisher nichts gebracht haben.“
Nutrition Concept 2
Ute J. (49)
IT Ressourcen Managerin

Die Unterschiede berücksichtigen

Jeder Mensch ist ein Individuum. Das betrifft sowohl die Denkweise als auch die körperlichen Voraussetzungen – einschließlich Stoffwechsel.

Deshalb muss eine optimale Ernährung stets auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sein. Und zwar langfristig und nachhaltig. Ich führe im Vorfeld meiner Ernährungsberatung Analysen Ihres Stoffwechsels, Ihrer Körperzusammensetzung sowie Ihrer Laborwerte durch.

Diese Untersuchungen werden in regelmäßigen Abständen wiederholt, um den Coaching-Prozess entsprechend anzupassen.

Nutrition Concept 3

MOVE

EAT

RECHARGE

REFLECT