Gesünder leben!

Jeder Mensch ist ein Individuum. Das betrifft sowohl die Denkweise als auch die körperlichen Voraussetzungen – einschließlich Stoffwechsel.

Deshalb muss eine optimale Ernährung stets auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sein. Und zwar langfristig und nachhaltig. Ich führe im Vorfeld meiner Ernährungsberatung Analysen Ihres Stoffwechsels, Ihrer Körperzusammensetzung sowie Ihrer Laborwerte durch.

Diese Untersuchungen werden in regelmäßigen Abständen wiederholt, um den Coaching-Prozess entsprechend anzupassen.